e‑Magazine RICO
En complément de toutes les recettes proposées par le chef RICO, découvrez des conseils pratiques et tout ce qui peut vous aider à retrouver le plaisir de manger et vous accompagner dans votre quotidien.
Psychomotricité : se réconcilier avec son corps pendant le cancer
Bien être / 23 octobre 2025
Dès l’annonce du diagnostic, la dégradation ou la mutilation corporelle que représente la maladie cancéreuse peut faire perdre au malade son identité corporelle en abîmant la représentation qu'il s'était faite de son corps (image de soi). Les traitements du cancer peuvent aussi être la cause de détérioration de l’intégrité corporelle lorsqu'ils sont responsables de manifestations physiques stigmatisantes (telles que : mutilations de membres ou d'organes après chirurgie ; perte de cheveux avec la chimiothérapie, troubles cutanés avec la radiothérapie, prise de poids et bouffées de chaleur avec l'hormonothérapie). Ils peuvent être source de dégradation de l’image corporelle jusqu'à une répulsion d'un corps modifié avec un risque évolutif vers une perte de l’identité personnelle (estime de soi et confiance en soi). Il est donc important d’identifier les impacts physiques et psychologiques de la maladie et les répercussions sur l’identité corporelle et personnelle, et ceci à tous les stades de la maladie.1
La kinésithérapie : un soin de support à ne pas négliger !
Bien être / 30 juin 2025
La kinésithérapie consiste à appliquer diverses techniques manuelles ou instrumentales, à visée thérapeutique ou préventive, afin de préserver ou d’améliorer la santé physique, mentale et sociale, tout en facilitant la gestion des handicaps.1
Saviez-vous qu’elle joue également un rôle clé́ dans l’accompagnement des patients atteints d’un cancer ? En effet, cette discipline intervient tout au long du parcours de soin, pendant et après les traitements, pour favoriser la cicatrisation, soulager les douleurs et les raideurs articulaires, réduire la fatigue et préserver la mobilité. La kinésithérapie aide aussi le patient à retrouver progressivement ses activités quotidiennes et à reprendre une activité physique adaptée.2
On vous dévoile tous les aspects de ce soin de support dans cet article.
L'art-thérapie : une autre manière de s'exprimer pendant la maladie
Bien être / 09 avril 2025
Lorsqu’on traverse des moments difficiles, il est parfois compliqué de trouver les bons mots pour exprimer ses sentiments. L’art-thérapie permet de libérer la parole et d’exprimer ses ressentis. Pratiquer une activité artistique a même des vertus émotionnelles !¹
La sophrologie pour mieux vivre son cancer
Bien être / 24 février 2025
Le troisième plan « Cancer » lancé en 2014 et toujours en vigueur à ce jour se concentre sur l’accompagnement des patients atteints d’un cancer. Les soins de support ont une place importante dans cet accompagnement personnalisé : diététique, soins esthétiques, relaxation… La sophrologie est une médecine alternative qui fait partie des soins supports. La sophrologie est basée sur des techniques de relaxation, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative va vous aider à mieux gérer les troubles liés à la maladie et aux traitements.¹
Comment concilier activité physique et cancer ?¹
Bien être / 17 août 2022
Malgré la fatigue, il est essentiel de maintenir une activité physique durant votre traitement contre le cancer selon avis médical. Cela permet de maintenir un meilleur état de santé malgré tout.
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