e‑Magazine RICO
En complément de toutes les recettes proposées par le chef RICO, découvrez des conseils pratiques et tout ce qui peut vous aider à retrouver le plaisir de manger et vous accompagner dans votre quotidien.
Accompagner un proche atteint d’un cancer
Famille / 23 janvier 2025
Apprendre le cancer d’un proche est un événement bouleversant qui peut vous amener à vous interroger.¹ Comment l’accompagner au mieux ? Comment le/la soutenir le plus justement sans l’envahir ? Comment se préserver soi-même ? Nous vous prodiguons des conseils.
La sophrologie pour mieux vivre son cancer
Bien être / 21 janvier 2025
Le troisième plan « Cancer » lancé en 2014 et toujours en vigueur à ce jour se concentre sur l’accompagnement des patients atteints d’un cancer. Les soins de support ont une place importante dans cet accompagnement personnalisé : diététique, soins esthétiques, relaxation… La sophrologie est une médecine alternative qui fait partie des soins supports. La sophrologie est basée sur des techniques de relaxation, de visualisation positive et de relaxation musculaire. Cette médecine alternative va vous aider à mieux gérer les troubles liés à la maladie et aux traitements.¹
Trouver les bons mots pour parler de son cancer aux (petits) enfants
Famille / 09 janvier 2025
Vous n’avez pas choisi d’être malade ! La maladie s’est révélée à vous de manière subite et cela a chamboulé votre quotidien, votre travail, votre vie sociale, votre intimité… L’entourage familial mais aussi amical peut vous apporter de l’aide dans votre quotidien. Encore faut-il les mettre au courant de votre situation et des difficultés que vous allez rencontrer.
Voici quelques conseils pour parler de votre cancer avec votre entourage et notamment avec vos (petits) enfants.1
Vous manquez d'appétit ? Voici nos astuces pour y remédier !
Alimentation / 17 août 2022
Beaucoup de personnes atteintes d’un cancer voient leur appétit diminué à cause du traitement ou du cancer lui-même. Le manque d’appétit peut conduire à une perte de poids, ce qui va vous affaiblir et affaiblir votre corps, vos défenses immunitaires… Mais le manque d’appétit n’est pas une fatalité : voici quelques astuces pour pallier votre perte d’appétit.
Comment concilier activité physique et cancer ?¹
Bien être / 17 août 2022
Malgré la fatigue, il est essentiel de maintenir une activité physique durant votre traitement contre le cancer selon avis médical. Cela permet de maintenir un meilleur état de santé malgré tout.
Accepter la maladie pour mieux l’appréhender¹
Vie quotidienne / 17 août 2022
A l’annonce de la maladie, c’est toute votre vie qui est chamboulée mais aussi celle de vos proches. C’est pour ces raisons qu’il est souvent difficile d’accepter la maladie.
Congé du proche aidant
Vie quotidienne / 17 août 2022
Les aidants jouent un rôle essentiel dans l’accompagnement du patient atteint du cancer. Aide, soutien, écoute, accompagnement, cuisine : ils assurent de nombreuses responsabilités pour aider leur proche malade. En plus de leur propre planning et de leur travail ! Pour éviter de tomber dans l’épuisement, il existe des congés qui permettent d’accorder tout leur temps pour leur proche.